⏳Curso Online: Ayuno Intermitente con Estrategias

Domina el ayuno y transforma tu energía y tu relación con la comida.

🔥 ¿Sabías que no comer también puede sanar?

No se trata de castigar al cuerpo, sino de liberarlo.
El ayuno intermitente, bien aplicado, es una poderosa herramienta para:

✅ Recuperar energía
✅ Activar tu metabolismo
✅ Mejorar tu concentración
✅ Regular tu apetito
✅ Liberarte del ciclo de la inflamación, ansiedad y exceso

🎯 ¿Qué vas a lograr con este curso?

• Aprenderás a aplicar el ayuno intermitente de forma práctica, flexible y segura

• Descubrirás cuáles son los mejores horarios de ayuno según tus objetivos personales

• Conocerás las fases de adaptación, los errores más comunes y cómo evitarlos

• Aprenderás a escuchar tu cuerpo y usar el ayuno como una herramienta de autocuidado

📘 ¿Qué incluye este curso?

✅ 2 módulos en PDF (uno cada 15 días) con teoría clara, estrategias aplicadas y planes personalizables
✅ Ejercicios y fichas prácticas para diseñar tu propio protocolo de ayuno
✅ Evaluación final para integrar lo aprendido y certificar tus conocimientos
✅ Certificación Oficial como Experto/a en Ayuno Intermitente Práctico, avalada por ISMEC

📆 Duración: 30 días
📍 Modalidad: 100% online – Estudia a tu ritmo, desde donde estés
💬 Acceso a acompañamiento personalizado vía WhatsApp

👥 ¿A quién está dirigido?

• Personas que desean mejorar su salud, energía y metabolismo

• Quienes buscan una herramienta natural para controlar el peso sin dietas rígidas

• Nutricionistas, coaches de salud y profesionales del bienestar

• Personas que han oído hablar del ayuno pero quieren aplicarlo bien, con respaldo y estrategia

🌟 ¿Por qué este curso es diferente?

Porque no es teoría sin práctica.
Aquí te acompañamos paso a paso, para que entiendas cómo funciona el ayuno en tu cuerpo y cómo adaptarlo a tu estilo de vida.

Es educación, salud y transformación personal, no una moda pasajera.

📲 ¿Listo/a para comenzar?

Haz el pago y solicita tu hoja de inscripción al WhatsApp: 👉 +34 639391156

🎓 Tu salud está a un paso de evolucionar.
Empieza hoy tu camino hacia una nueva vitalidad con el poder del ayuno bien aplicado.