Curso Mindfulness para eficacia deportiva

€397,00 €227,00

Cantidad

¿Te gustaría mejorar tu rendimiento deportivo y disfrutar más de tus entrenamientos y competiciones? Nuestro curso "Mindfulness para eficacia deportiva" está diseñado para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial a través de la atención plena. Aprenderás como vivir la actividad física desde la atención pelan, la plena conciencia.

El curso incluye:

50 lecciones en 4 módulos (PDF)
Fichas prácticas para aplicar lo aprendido
Test de evaluación
Certificado final (online)

Con una duración de 2 meses y un total de 50 horas, este curso te proporcionará las herramientas necesarias para integrar el mindfulness en tu rutina deportiva, mejorando tu concentración, reduciendo el estrés y potenciando tu rendimiento.

Transformaciones con el curso

Mejora de la concentración: Aprende a enfocar tu mente y estar completamente presente durante los entrenamientos y competiciones.
Reducción del estrés y la ansiedad: Descubre técnicas para manejar el estrés, lo que te permitirá mantener la calma bajo presión.
Aumento de la resiliencia: Desarrolla una mayor capacidad para recuperarte de los contratiempos y superar los desafíos deportivos.
Mejora del rendimiento físico: Al estar más consciente de tu cuerpo, podrás optimizar tus movimientos y evitar lesiones.
Mayor disfrute del deporte: Aprende a disfrutar más de cada momento, lo que te ayudará a mantener la motivación y la pasión por el deporte.

Para matricularte, simplemente realiza el pago y solicita la hoja de matrícula a través de nuestro WhatsApp + 34 639391156

No dejes pasar esta oportunidad de transformar tu enfoque deportivo. ¡Inscríbete ahora y lleva tu rendimiento al siguiente nivel!