1 sesión Coaching – Analiza tu relación con la comida

€200,00 €125,00

Cantidad

🍎 Tu sesión de Coaching Exprés – “Analiza tu relación con la comida”

✨ ¿Te pasa esto?

Comes aunque no tengas hambre.
La ansiedad o el estrés te llevan directo a la nevera.
Sientes culpa después de comer.
Has probado dietas pero siempre vuelves al mismo ciclo.
No logras diferenciar entre hambre real y hambre emocional.

👉 Si alguna de estas frases te suena, esta sesión es para ti.

🎯 ¿Qué lograremos en una sola sesión (75 min)?

✅ Analizar tu relación actual con la comida.
✅ Detectar los detonantes emocionales que te hacen comer de más.
✅ Diferenciar hambre física vs hambre emocional.
✅ Identificar tus patrones automáticos (comer por ansiedad, aburrimiento o culpa).
✅ Diseñar un plan práctico y realista para empezar a cambiar desde HOY.

🚀 Beneficios inmediatos

Más claridad sobre por qué comes como comes.
Estrategias rápidas para detener un atracón emocional.
Sentir que recuperas control sobre tu alimentación.
Primer paso para crear una relación más sana y consciente con la comida.

⏱ Duración y formato

1 sesión de 75 minutos (online o presencial).

💰 Inversión

Oferta exprés: (precio accesible porque es una única sesión puntual, sin compromiso a largo plazo)

📩 Cómo reservar

1. Realizas el pago para confirmar.

2. Escríbeme con la palabra “COMIDA”, al WhatsApp +34 639391156

3. Elijo contigo el horario disponible.

4. Te envío el link de acceso a tu sesión privada.

⚠️ Solo 5 plazas disponibles cada semana.