💻 1ª Sesión Online – Coaching para el Estrés

Con el Dr. Apollinaire Dschoutezo – Recupera tu calma, tu energía y tu equilibrio interior

¿Sientes que el estrés está tomando el control de tu vida?
¿Tu mente no se apaga, tu cuerpo está en tensión y vives en modo "alerta constante"?
¿Has intentado relajarte, pero nada parece realmente ayudarte?

💡 Esta sesión es tu primer paso hacia un nuevo estado mental: más claro, más sereno, más tuyo.

🧠 ¿Qué es el Coaching para el Estrés?

Es un proceso profesional y personalizado que te acompaña a:

✅ Entender qué está desregulando tu sistema nervioso
✅ Romper con el círculo de sobrecarga mental y agotamiento
✅ Incorporar herramientas prácticas para calmar tu mente y tu cuerpo
✅ Diseñar una rutina emocional más equilibrada
✅ Reconectar con tu bienestar de forma sostenida

👨⚕️ Tu Coach: Dr. Apollinaire Dschoutezo

• Coach y especialista en estrés, ansiedad, neuroregulación y salud integrativa

• Más de 20 años ayudando a personas a recuperar la calma sin fármacos ni soluciones superficiales

• Acompañamiento desde la ciencia, la escucha activa y el respeto por tu ritmo

• Coaching aplicado con visión cuerpo-mente y estrategias sostenibles

💻 ¿Cómo funciona tu sesión?

• 📍 Modalidad: Videollamada por Zoom, Google Meet o WhatsApp Video

• ⏱️ Duración: 60 minutos

• 🎯 Se identifican las fuentes clave de tu estrés y cómo está afectando tu bienestar

• 🛠️ Te llevarás estrategias prácticas de autorregulación emocional para usar desde el primer día

• 🧭 Creamos un plan de acción adaptado a tu estilo de vida

⚠️ ¿Por qué deberías reservar tu sesión?

Porque el estrés acumulado no se resuelve solo.
Y si no lo atiendes a tiempo, se transforma en síntomas físicos, mentales o relacionales más profundos.

👉 Este coaching está especialmente pensado para quienes:

❌ Viven con ansiedad, insomnio o fatiga mental
❌ Sienten que están desconectados de su paz y su centro
❌ Cargan con muchas responsabilidades, sin espacio personal
❌ Buscan herramientas reales para dejar de vivir en "modo supervivencia"

💳 Inversión y reserva de tu sesión

💰 Valor de la sesión (60 minutos): 100 €
👉 Realiza tu prepago vía Bizum al +34 639 39 11 56
📲 Luego, escríbenos por WhatsApp al +34 91 532 51 99
y agendamos juntos tu día y hora ideal para la sesión online