Curso Domina el Hambre Emocional
Curso Domina el Hambre Emocional
Curso Domina el Hambre Emocional (30 días)
Libérate del hambre emocional en solo 30 días y aprende a gestionar tus emociones sin recurrir a la comida. Este curso intensivo te ofrece técnicas de autoconocimiento y herramientas prácticas para transformar tu relación con la comida y desarrollar un bienestar emocional duradero.
¿Qué ofrece este curso?
- Enfoque práctico y efectivo: descubre cómo identificar y gestionar el hambre emocional de forma sostenible.
- Formación intensiva en 30 días: adquiere conocimientos y prácticas diarias para un cambio real y significativo.
- Herramientas transformadoras: ejercicios de autocoaching y técnicas para fortalecer tu autocontrol y mejorar tu relación con la comida.
Dirigido a:
Ideal para personas que desean superar el hambre emocional, coaches de vida, nutricionistas, terapeutas y cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional y sus hábitos alimenticios.
Beneficios del curso:
- Aprende a reconocer y gestionar los desencadenantes emocionales de la alimentación.
- Desarrolla habilidades para reemplazar el hambre emocional con hábitos saludables y conscientes.
- Mejora tu bienestar emocional y físico, logrando una relación sana y equilibrada con la comida.
Material Incluido:
- 4 módulos en PDF, uno por semana, con teoría, ejercicios prácticos y estrategias de autogestión.
- Evaluación final para certificar tus conocimientos y habilidades en el manejo del hambre emocional.
Certificación Final
Al finalizar, recibirás un Certificado en Gestión del Hambre Emocional avalado por ISMEC, que reconocerá tus conocimientos y habilidades en esta área de desarrollo personal.
¡Inscríbete y comienza a transformar tu relación con la comida!
Solicita tu hoja de inscripción al WhatsApp: +34 915 325 199 y asegura tu lugar en este curso transformador.
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