Cómo superar pensamientos negativos

€500,00 €297,00

Cantidad

Descripción del Curso:

"Cómo Superar Pensamientos Negativos" es un curso práctico diseñado para ayudarte a identificar, gestionar y transformar tus pensamientos negativos en patrones de pensamiento más constructivo. A través de 40 lecciones distribuidas en 4 módulos, aprenderás técnicas efectivas para controlar el autodiálogo negativo, desarrollar una mentalidad más optimista y equilibrada, y mejorar tu bienestar emocional.

A quién va dirigido:

Este curso está dirigido a:

Personas que desean mejorar su calidad de vida aprendiendo a gestionar sus pensamientos negativos.
Aquellos que buscan técnicas prácticas para reducir el estrés, la ansiedad y la autocrítica.
Cualquier persona interesada en desarrollar una mentalidad más positiva y resiliente ante los desafíos cotidianos.
Profesionales del bienestar y el desarrollo personal que deseen integrar estas técnicas en su trabajo con clientes.

Detalles del curso:

40 lecciones distribuidas en 4 módulos temáticos.
Un módulo cada 15 días, brindando tiempo suficiente para practicar e integrar las técnicas aprendidas.
10 audios complementarios para reforzar las enseñanzas y hacer el aprendizaje más accesible en cualquier momento.
Tutoría ilimitada vía WhatsApp, con acceso directo a un tutor para resolver tus dudas y acompañarte en el proceso.
Diploma final otorgado por EICC, Escuela Internacional de Coaching y Competencias, al finalizar el curso.

Algunos temas del curso incluyen:

Cómo identificar y cambiar patrones de pensamiento negativo.
Técnicas de reestructuración cognitiva.
Estrategias para manejar la autocrítica y el diálogo interno destructivo.
Prácticas de mindfulness para reducir la ansiedad mental.
Desarrollo de una mentalidad positiva y resiliente.
Cómo analizar la secuencia de tus pensamientos.

Inscripción y matrícula:

Para inscribirte en el curso, abona la matrícula y solicita la hoja de inscripción al WhatsApp +34 639391156. ¡Da el primer paso para liberar tu mente de los pensamientos negativos y vivir con mayor paz y claridad!