🍽️🧠 Curso de Coaching para la Ansiedad Alimentaria

Libérate del ciclo emocional con la comida y recupera tu relación sana con tu cuerpo y tu bienestar.

✨ Una formación profunda, transformadora y práctica

Este curso te acompaña paso a paso a comprender y sanar la ansiedad alimentaria, desde un enfoque de coaching emocional aplicado, sin culpa, sin dietas restrictivas, y con herramientas efectivas desde la primera lección.

Durante 3 meses, aprenderás a identificar los disparadores mentales, emocionales y bioquímicos que alteran tu relación con la comida, y adquirirás recursos duraderos para recuperar la confianza en ti y en tu cuerpo.

📚 ¿Qué incluye esta formación?

🔹 6 módulos quincenales (uno cada 15 días)
🔹 Más de 80 lecciones teórico-prácticas, progresivas y aplicables
🔹 Ejercicios de reflexión, autoindagación, reprogramación mental y estrategias conscientes
🔹 Acompañamiento activo vía WhatsApp durante toda la formación
🔹 Evaluación final para certificar tu aprendizaje
🔹 Certificado oficial avalado por ISMEC

🎯 ¿A quién está dirigido este curso?

Ideal para:

• Personas que comen por ansiedad, aburrimiento o culpa

• Mujeres con historia de dietas, atracones o autocrítica corporal

• Coaches, terapeutas y profesionales que acompañan procesos emocionales o alimentarios

• Personas con relación conflictiva con la comida o con su cuerpo

• Personas en recuperación de TCA o con alimentación emocional

• Personas altamente sensibles o con baja autoestima

• Cualquier persona que desee comer con paz y habitar su cuerpo con amor

🌱 Lo que vas a lograr

✔ Entender qué activa tu ansiedad alimentaria y cómo desactivarla
✔ Reprogramar pensamientos tóxicos relacionados con la comida y el cuerpo
✔ Aprender técnicas de coaching emocional, respiración y anclaje mental
✔ Cultivar una alimentación más consciente, libre y amorosa
✔ Fortalecer tu autoestima y crear una nueva relación con tu cuerpo
✔ Vivir tus emociones sin anestesiarlas con comida

📦 Material incluido

📘 6 módulos en PDF (entregados cada 15 días)
🧠 Más de 80 lecciones prácticas y transformadoras
✍️ Ejercicios de journaling, visualización, reestructuración mental, técnicas de calma
💬 Tutoría continua vía WhatsApp durante los 3 meses
📜 Evaluación + Certificación final avalada por ISMEC

🎓 Certificación final

Al finalizar el curso recibirás tu Certificado en Coaching para la Ansiedad Alimentaria, acreditando tus conocimientos y habilidades para aplicar este enfoque en ti o en otros, de forma profesional y ética.

📝 Inscripciones abiertas

Solicita tu hoja de inscripción vía WhatsApp: 📲 +34 915 325 199
Asegura tu plaza y comienza a sanar tu relación con la comida desde el corazón y la conciencia.✨ No se trata de controlar lo que comes. Se trata de sanar por qué comes como comes.
Tu proceso comienza hoy.