Cómo controlar la ansiedad sin ansiolíticos
Cómo controlar la ansiedad sin ansiolíticos
Precio habitual
€297,00
Precio de oferta
€197,00
Curso: Cómo controlar la ansiedad sin ansiolíticos
Duración: 1 mes
Modalidad: Online – práctico y accesible
✅ Incluye:
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📚 8 lecciones (2 por semana) con teoría breve + ejercicios prácticos + aplicación diaria
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🎧 4 audios guiados (meditaciones, respiración, tapping)
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💬 Acompañamiento por WhatsApp (tutoría personalizada durante el curso)
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📄 Certificado final (opcional)
🧘 Aprenderás a:
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Calmar tu mente y cuerpo con técnicas naturales
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Usar la respiración, plantas medicinales y movimientos conscientes
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Identificar y transformar pensamientos ansiosos
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Diseñar rutinas que fortalezcan tu bienestar emocional
🟢 "Recupera tu calma de forma natural. Aprende a controlar la ansiedad sin depender de pastillas.” Abona el curso y recibe la hoja de matrícula (oferta limitada).
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