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Curso Práctico de Mindfulness en el Deporte

Curso Práctico de Mindfulness en el Deporte

Curso Práctico de Mindfulness en el Deporte

Precio habitual €500,00 Precio de oferta €197,00

Curso Práctico de Mindfulness en el Deporte

El mindfulness, o atención plena, en el deporte es una práctica que te permite estar completamente presente y consciente durante tus actividades físicas. Esto no solo mejora tu rendimiento, sino que también te ayuda a disfrutar más de cada momento, reduciendo el estrés y aumentando tu bienestar general.

Este curso es único y urgente porque te brinda herramientas esenciales para integrar el mindfulness en tu rutina deportiva. Aprenderás a concentrarte mejor, gestionar tus emociones, prevenir lesiones y maximizar tus resultados deportivos. No solo es un curso teórico, sino que ofrece recursos prácticos como módulos en PDF, vídeos descargables, y audios que te guiarán paso a paso.

Este curso en línea incluye:

  • 4 módulos en PDF
  • 10 vidéos téléchargeables
  • 4 audios
  • 1 certificat final après un test

Beneficios Transformadores:

  1. Mejora del rendimiento deportivo
  2. Reducción del estrés y la ansiedad
  3. Mayor concentración y atención
  4. Gestión eficaz de las emociones
  5. Prevención de lesiones

Dirigido a cualquier persona con una vida activa, así como a deportistas de cualquier tipo de actividad. 

¡No pierdas esta oportunidad de transformar tu vida deportiva con la plena consciencia! Inscríbete ahora y empieza tu buena experiencia transformadora, y accede a todas las herramientas que necesitas.

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