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Curso Mindfulness para la Adicción

Curso Mindfulness para la Adicción

Curso Mindfulness para la Adicción

Precio habitual €297,00 Precio de oferta €97,00

¿Luchas contra la adicción y buscas una herramienta efectiva para recuperarte? Nuestro curso online "Mindfulness para la Adicción" está diseñado para ayudarte a desarrollar una mayor autoconsciencia y control, apoyándote en el camino hacia la recuperación.

El curso incluye:

  • 2 Módulos de contenido detallado
  • Fichas prácticas para aplicar lo aprendido
  • Certificado final (online)

Con una duración de 1 mes y un total de 50 horas, este curso te proporcionará las herramientas necesarias para integrar el mindfulness en tu proceso de recuperación, ayudándote a mantener la sobriedad y mejorar tu calidad de vida.

Transformaciones con el Curso

  1. Mayor autoconsciencia: Aprende a reconocer y comprender los desencadenantes de tu adicción mediante la atención plena.
  2. Reducción de la ansiedad y el estrés: Descubre técnicas de mindfulness que te ayudarán a manejar el estrés y la ansiedad, factores clave en la recuperación.
  3. Desarrollo del control emocional: Mejora tu capacidad para manejar emociones difíciles sin recurrir a comportamientos adictivos.
  4. Mejora del bienestar general: Promueve un estado de bienestar físico y mental que apoye tu recuperación a largo plazo.
  5. Fomento de hábitos saludables: Integra prácticas de mindfulness que te ayudarán a establecer y mantener hábitos de vida más saludables.

Para matricularte, simplemente realiza el pago y solicita la hoja de matrícula a través de nuestro WhatsApp.

No dejes pasar esta oportunidad de transformar tu vida y superar la adicción. ¡Inscríbete ahora y da el primer paso hacia una vida libre y plena!

Etiquetas: Mindfulness
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