Curso Experto en Ayuno Intermitente

Curso Experto en Ayuno Intermitente

Descripción
Domina el arte y la ciencia del ayuno intermitente, una estrategia respaldada por la ciencia para optimizar tu salud y bienestar. Este curso te enseñará cómo implementar el ayuno de manera segura y efectiva, adaptándolo a tus necesidades y estilo de vida. Aprenderás los fundamentos biológicos, beneficios metabólicos y las diferentes metodologías del ayuno intermitente. Diseñado tanto para principiantes como para quienes buscan profundizar sus conocimientos, esta formación te dará herramientas prácticas para maximizar los resultados de esta poderosa práctica.
3 transformaciones que lograrás:
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Comprender cómo el ayuno intermitente impacta positivamente tu metabolismo, energía y longevidad.
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Diseñar un plan de ayuno personalizado que se ajuste a tu estilo de vida y objetivos.
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Incorporar el ayuno como un hábito sostenible para mejorar tu salud y bienestar integral.
Puntos de inquietud y resultados:
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Inquietud: Incertidumbre sobre cómo iniciar el ayuno sin afectar la salud.
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Resultado: Aprende las bases del ayuno intermitente y cómo adaptarlo a tus necesidades.
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Inquietud: Dudas sobre cómo equilibrar el ayuno con una dieta saludable.
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Resultado: Adquiere herramientas para complementar el ayuno con una nutrición adecuada y equilibrada.
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¿A quién va dirigido?
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Personas interesadas en mejorar su salud y optimizar su energía diaria.
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Profesionales de la salud que desean incorporar el ayuno intermitente en sus prácticas.
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Individuos que buscan una estrategia efectiva y respaldada por la ciencia para gestionar su peso.
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Cualquier persona comprometida con su bienestar y su crecimiento personal.
Modalidades de la formación online
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Duración del curso: 2 meses (100 horas).
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Material: 4 módulos con 50 lecciones en PDF y 5 audios explicativos.
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Tutoría ilimitada: Resolución de dudas vía WhatsApp, con soporte vocal personalizado.
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Test de valoración online para medir tus avances.
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Diploma final de EINO al concluir el curso.
¿Cómo matricularse?
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Realiza el pago del curso.
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Solicita la hoja de matrícula.
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También puedes abonar en 2 cuotas de 150€/mes. (Solicitar forma de pago al WhatsApp +34 915325199
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