Nous sommes ravis de vous présenter le cours en ligne COMPRENDRE ET VAINCRE L'OBÉSITÉ, composé de 4 modules principaux ainsi que d'un module audio, pour vous offrir une nouvelle perspective dans votre lutte contre l'obésité.  

Voici ce que vous pouvez attendre de chaque module : 

Module 1 : Comprendre les mécanismes de l'obésité.

• Dans ce module, nous plongerons au cœur de l'obésité, en explorant les mécanismes physiologiques, les facteurs de risque et les causes sous-jacentes de cette condition.
• Vous découvrirez également les impacts de l'obésité sur la santé physique et mentale, ainsi que les complications potentielles associées.
• Des experts vous fourniront des connaissances approfondies et des informations scientifiques pour mieux comprendre les tenants et les aboutissants de l'obésité.

Module 2 : Stratégies pratiques pour la gestion du poids, la gestion de la leptine.

Module 3 : La cannelle dans la gestion de la santé et du poids corporel.

Module 4: Perspectives novatrices et holistiques dans la lutte contre l'obésité.

• Ce module supplémentaire vous apportera une nouvelle perspective sur la lutte contre l'obésité, en explorant des approches innovantes et des méthodes alternatives.
• Vous découvrirez des techniques de mindfulness, de gestion émotionnelle et de développement personnel pour vous aider à transformer votre relation avec la nourriture et à adopter un mode de vie sain de manière durable.
• Des témoignages inspirants et des conseils pratiques vous seront offerts par des personnes qui ont réussi à surmonter l'obésité.

Ce cours en ligne Secrets Anti-Obésité est conçu pour vous offrir une expérience enrichissante et vous fournir les connaissances, les outils et les stratégies nécessaires pour prendre en charge votre santé et atteindre vos objectifs de poids de manière durable.

À la fin du cours, l'étudiant sera capable de :

1. Identifier les facteurs de risque de l'obésité et comprendre leur impact sur la santé physique et mentale.
2. Appliquer des techniques de gestion du poids efficaces en adoptant des habitudes alimentaires saines et équilibrées.
3. Concevoir et suivre un plan d'exercice adapté à ses besoins et à son niveau de condition physique pour favoriser la perte de poids et maintenir un mode de vie actif.
4. Reconnaître et surmonter les comportements alimentaires compulsifs, ainsi que les déclencheurs émotionnels liés à l'alimentation.
5. Cultiver une attitude positive envers son corps et développer des stratégies de gestion du stress pour éviter la prise de poids due à des facteurs psychologiques.

Rejoignez-nous dès maintenant et embarquez dans ce voyage vers une vie plus saine et équilibrée.

Durée du cours : 2 mois (75 heures).
Certificat final, par ISMEC. Envoi digital.

Achat y téléchargement direct du cours (à travers l’email que vous allez recevoir).

Offre limitée pour peu de jours !